Archive for Category: Patologji A-Z

Mbroni femijet nga obeziteti! Gjithcka qe duhet

Obeziteti nënkupton një sasi të tepërt të yndyrës në trup. Asnjë marrëveshje e përgjithshme nuk ekziston për përcaktimin më të ulët të mbipeshes tek fëmijët dhe adoleshentët, ndryshe nga standardet për të rriturit. Sidoqoftë, shumica e profesionistëve pranojnë udhëzime të publikuara bazuar në indeksin e masës trupore (BMI) –...

Read More

Keni kohe që vuani nga gazrat? Lexo kete artikull me vlere

Meteorizmi është i njohur gjithashtu si timpanitë. Karakteristika kryesore e meteorizmit është një akumulim i gazit në traktin gastrointestinal (GI) i cili shkakton një ndjesi të fryrjes dhe distensionit të barkut. Një nga shkaqet më të zakonshme të gazrave është ngrënia jo e duhur. Modifikimi i zakoneve të ngrënies...

Read More

TIROIDJA HE TESTI I INTOLERANCES USHQIMORE DHE AI GJENETIK

A keni probleme me tiroiden? Simptomat e problemeve të tiroides mund të ngatërrohen me ato të patologjive të tjera, ndaj ekzaminimet mjekësore janë të domosdoshme për të vendosur diagnozën. Gjëndra tiroide rregullon shumë procese metabolike dhe prishja e funksionit të saj shfaqet klinikisht me një sërë simptomash. Disa pacientë...

Read More

Tromboza ne kembe

PËRSHKRIMI I PËRGJITHSHËM I SËMUNDJES Kjo është një gjendje patologjike, gjatë së cilës prishet rrjedha normale e gjakut nëpër enët, për shkak të së cilës formohen mpiksjet e gjakut – trombe. ARSYET E FORMIMIT TË TROMBOZËS Një larmi faktorësh mund të shkaktojnë trombozë. Rrjedha e gjakut ndikohet, para së...

Read More

Kanceri i prostatës, gjithçka duhet të dini dhe si ta parandaloni

Kàncèrî i prostatës është më i zakonshëm që nuk lidhet me lëkurën.  Çfarë është kàncèrî i prostatës? Prostata është një gjëndër e rëndësishme për riprodhim. Vetë gjëndra është e ndarë në zona anatomike. Në mënyrë tipike, kàncèrî i prostatës fillon në zonën periferike (pjesa e pasme e prostatës). Kàncèrî...

Read More

Disa këshilla efikase për parandalimin e sëmundjes së Alzheimerit

Sipas Qendrës për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve (CDC) një në shtatë persona diagnostikohet me demencë, e cila con në rënien funksionale të trurit aq shumë sa ndikon në aftësinë e personit për të kryer aktivitetet e përditshme. Sëmundja e Alzheimer-it është shkaku kryesor i demencës. Shkaku për këtë...

Read More

Mëlçia e dhjamosur, si shkaktohet dhe si parandalohet kjo sëmundje

Sëmundja e mëlçisë yndyrore mund të jetë një nga sëmundjet që ju mund t’a keni dëgjuar. Shumë nga ata që e kanë, mund të mos e dinë. Në shumë raste, kjo sëmundje është e butë, por që mund të çojë në probleme të tjera shëndetësore. Por mund ta kontrolloni...

Read More

Keni ngushtim të enëve të zemrës? Ju sugjeroj një terapi natyrale me 4 përbërës

Terapi natyrale për hapje të enëve të gjakut në vend të Angioplastisë dhe Bypass-it: Lëng limoni – 1 filxhan çaji Lëng Xhenxhefili – 1 filxhan çaji Lëng Hudhre – 1 filxhan çaji . Uthull Molle – 1 filxhan çaji Përgatitja: Përzieji të gjithë përbërësit dhe zieji në zjarr të...

Read More

Gastroenteritet (diarre, të vjella) tek fëmijët, informacion i rëndësishëm për nënat

Gastroenteriti (diarre, të vjella) shoqëruar ose jo me temperaturë, vihet re më shpesh tek fëmijët. “Jo të gjitha rastet” duan trajtim spitalor, ndaj prindërit mund të kujdesen vetë në shtëpi duke shtuar në menunë e fëmijës, më shumë supë, ujë, lëngje frutash, komposto të ndryshme, si dhe duke i...

Read More

Yndyrat ushqimore dhe efektet pozitive dhe negative në organizëm

Trupi ka nevojë për disa lloje të yndyrave për ndërtimin e membranave qelizore, funksionimin e duhur të sistemit nervor dhe absorbimin më të mirë të vitaminave të ndryshme, si D dhe K. Jo të gjitha yndyrat janë të shëndetshme. Disa yndyra në sasi të gabuara mund ta dëmtojnë seriozisht...

Read More

4 simptomat e dhjamosjes, duhet të bëni kujdes nëse keni njërën prej tyre

Vështirësi në frymëmarje – Pa patur sëmundje pulmonare apo kardiake (në rastet kur kryen lëvizje paksa të shpejta, apo ulje e ngjitje nëpër shkallë). Kjo ndodh për shkak të lidhjes të mekanizmave (mbipeshë) dhe metabolik (shtohet nevoja për oksigjen dhe nxjerrja jashtë e dioksidit të karbonit, si rezultat i...

Read More

Ja përse obeziteti nuk është një zgjedhje….

Shumë njerëz mendojnë se shkaqet janë zgjedhjet e gabuara ushqimore ose pasiviteti fizik, por nuk është gjithmonë kaq e thjeshtë. Të tjerë faktorë mund të kenë efekte të fuqishme në peshën trupore dhe obezitetin, të cilat mund të jenë jashtë kontrollit tonë. Kjo përfshin gjenetikën, faktorët mjedisorë, gjendjet...

Read More

Çfarë është obeziteti morbid? Çfarë e shkakton? Kush janë në rrezik? Parandalimi i obezitetit morbid

Obeziteti morbid është një gjendje në të cilën indeksi i masës trupore është më i lartë se 35. Indeksi i masës trupore përdoret për të përllogaritur yndyrën në trup dhe ndihmon në përcaktimin nëse keni një peshë të shëndetshme për gjatësinë tuaj. Indeksi i masës trupore (BMI) nuk është...

Read More

SI TE FORCOJME IMUNITETIN TONE NE KETE PERIUDHE TE RREZIKSHME TE CORONAVIRUS NEPERMJET LIFESTYLE MEDICINE?

Sistemi ynë imunitar është një koleksion i strukturave dhe proçeseve brenda trupit dhe si rol kryesor  ka që të na mbrojë trupin tonë kundër sëmundjeve apo trupave të huaj potencialisht të dëmshme. Sistemi ynë imunitar kur funksionon siç duhet, identifikon një shumëllojshmëri të kërcënimeve, duke përfshirë: viruset, bakteret dhe...

Read More

Diabeti dhe dieta 7 ditore. Ja dieta javore për diabetikët

Diabeti dhe dieta 7 ditore. Rregullat që duhet të respektojnë diabetikët për orarin e ngrënies, sasite, vlerat kalorifike, alkooli dhe frutat. Ja dieta javore për diabetikët Diabeti dhe dieta 7 ditore Një i sëmurë me diabet, më shumë se një kufizim ushqimor, kërkon ndryshim të stilit të jetesës, i...

Read More

Te njohim me mire diabetin

Standardet e kujdesit mjekësor në diabet të caktuara nga Shoqata Amerikane e Diabetit (ADA) deklarojnë se diabeti mund të diagnostikohet në bazë të kritereve HBA1c ose kritereve të glukozës në gjak (p.sh. glukozën e gjakut në agjërim (FBG) ose testin e tolerancës me glukozë 2 orë) prandaj analiza HB...

Read More

Menopauza , gjithçka qe duhet te dini

Sinjalet e menopauzës , fundi i viteve të riprodhimit dhe fillimi i një periudhe transformative që mund të zgjasë pothuajse 1/3-tën e jetës sonë. Menopauza zakonisht ndodh në moshën 45-55 vjeç, megjithatë disa femra mund të përjetojnë disa ndryshime në të 40-tat dhe disa të tjera në moshën...

Read More

Çfarë është hiperkolesterolemia, dieta dhe ushqyerja korrekte

Kolesteroli është një molekulë që i përket klasës lipide (d.m.th yndyrë) e pranishme në gjakun tonë. Kjo substancë prodhohet kryesisht nga vetë trupi, por një përqindje e vogël asimilohet me ushqimin e përditshëm. Kolesteroli është i pranishëm në gjak në forma të ndryshme, dy llojet kryesore janë kolesterol...

Read More

Venat varikoze- shkaqet, dieta ushqimore , terapite dhe procedurat e sherimit

Venat varikoze Venat varikoze, çrregullimi më i zakonshëm i venave, prekin rreth 40 milionë amerikanë. Ato janë vena të mëdha, të përdredhura, zakonisht shfaqen në këmbë dhe kofshë, që nuk po e transportojnë gjakun në mënyrë efektive. Ato shfaqen si korda blu në sipërfaqen e lëkurës. Nëse injorohen, venat...

Read More

Stresi, menaxhimi i tij dhe dieta ushqimore

Të gjithë përjetojnë stres në disa faza të jetës. Crregullimet e stresit, megjithatë, janë të një magnitude ndryshe. Këto ndodhin si pasojë e një traume të rëndë, si të qënit dëshmitar i një gjëndjeje tragjike ose të përjetoni dëmtime të rënda stresuese. Njerëzit me çrregullime stresi përjetojnë frikë të...

Read More

Sindroma Pre-menstruale (PMS), dieta dhe ushqyerja korrekte

Femrat, të cilat kanë përjetuar sindromën pre-menstruale (PMS), kanë një sërë simptomash si fizike ashtu dhe emocionale  që ndodhin çdo muaj nga 2-14 ditë përpara ciklit menstrual. Simptomat zakonisht zhduken në momentin që cikli fillon. PMS-ja mund të fillojë në çdo moshë dhe zakonisht mbaron pas menopauzës. Rreth 75%...

Read More

Osteoporoza, simptomat, dieta dhe ushqyerja korrekte

Osteoporoza është thyerja e vazhdueshme e kockës. Mund të shkaktojë fraktura, deformim dhe vdekje. Osteoporoza prek 28 milionë njerëz çdo vit, ku 80% të tyre janë femra. Dëmi nga osteoporoza fillon herët në jetë. Meqë densiteti i plotë i kockave arrihet pothuajse në moshën 25 vjeçare, është e rëndësishme...

Read More

Osteoartriti, shkaqet, simptomat, dieta dhe ushqyerja korrekte

Osteoartriti Osteoartriti është i karakterizuar nga ndryshimet degjenerative në nyje që shkaktojnë dhimbje, butësi dhe lëvizje të kufizuar. Eshtë forma më e zakonshme e artritit, dhe më së shumti prek duart, këmbët, gjunjët, shpatullat, ijet dhe shtylla kurrizore. Osteoartriti ndikon te meshkujt dhe femrat pothuajse në mënyrë të barabartë....

Read More

Menopauza, simptomat, dieta dhe suplementet

Sinjalet e menopauzës , fundi i viteve të riprodhimit dhe fillimi i një periudhe transformative që mund të zgjasë pothuajse 1/3-tën e jetës sonë.  Menopauza zakonisht ndodh në moshën 45-55 vjeç, megjithatë disa femra mund të përjetojnë disa ndryshime në të 40-tat dhe disa të tjera në moshën 56...

Read More

Gripi – dieta dhe rregjimi ushqimor, shkaqet, simptomat, terapite

Gripi Gripi (Influenza) është një infeksion i traktit të frymëmarrjes i shkaktuar nga një virus. Simptomat e tyre zakonisht janë më të rënda sesa i ftohti i zakonshëm, dhe me shumë gjasa prekin të tërë trupin. Zakonisht kohëzgjatja e tij është një deri në dy javë, por komplikacione të...

Read More

Sindroma e lodhjes kronike, dieta dhe ushqyerja korrekte

Departamenti i Shëndetit dhe “Human Services Centers for Disaese Control” kanë nxjerrë disa studime që kanë treguar që rreth 1-4 milion amerikanë vuajnë nga sindroma e lodhjes kronike (CFS). Ata dëmtohen rëndë, dhe më pak se çereku janë të papunë ose me aftësi të kufizuar për shkak të CFS-së....

Read More

Kanceri i gjirit, simptomat dieta dhe ushqyerja korrekte

Kanceri i gjirit është shkaku kryesor i shumë prej vdekjeve të femrave në Amerikë dhe Kanada por edhe ne Shqiperi, ndërmjet moshave 35-50 vjeç. Në 2018, një numër i përllogaritur i vdekjeve të rasteve të reja me kancer në gji; ne Amerikë ishte 212.600 raste ndërsa në Kanada 21.200....

Read More

Astma, shenja dhe simptoma, dieta dhe ushqyerja korrekte

Astma Astma është një gjendje që karakterizohet nga inflamacioni kronik i rrugëve ajrore si rezultat i ënjtjeve dhe mukusit të tepërt. Rrugët e frymëmarrjes mund të bllokohen nëse një irritues ose nxitës shkakton spazma në kanalet bronkiale. Kjo mund të shkaktojë kollë, tështima dhe vështirësi në frymëmarrje. -Probleme me...

Read More

HIV/SIDA, simptomat, trajtimet konvencionale dhe terapitë, dieta dhe ushqyerja korrekte

SIDA është një problem shëndetësor që prek njerëz kudo në botë. SIDA shkaktohet nga virusi i imuno-deficiencës humane (HIV) i cili sulmon rruazat e bardha të gjakut. 20-33 milion njerëz në mbarë botën-si dhe heteroseksuale dhe homoseksualë-janë të infektuar me HIV. Një përpjekje masive për kërkime ka sjellë metoda...

Read More

Dieta që duhet të ndjekin pacientët me gastrit

Çfarë është gastriti? Gastriti është një proces inflamator i stomakut , në veçanti i mukozës së tij, i cili mund të ndodhë si në formë akute ashtu edhe në kronike. Veshja e brendshme e stomakut (mukozës) ka funksionin e rëndësishëm të mbrojtjes së organit nga veprimi gërryes i lëngjeve...

Read More

Dieta gjatë periudhës të menopauzës

Menopauza do të thotë “mungesë e menstruacioneve” dhe paraqet një fazë normale të jetës së çdo gruaje , prandaj, megjithëse simptomat e saj mund të krijojnë një siklet në jetën e përditshme, ajo nuk duhet të përjetohet si një sëmundje, por si një pasazh natyral. Çdo trup është unik...

Read More

Pse ushqyerja e mirë ka rëndësi në shtatëzani?

Ka një lidhje komplekse ndërmjet statusit nutricional të një nene dhe bebes së saj të porsalindur, shëndeti dhe mirëqenia e asaj fëmije e shoqëron përgjatë gjithë jetës. Provat sugjerojnë që rrënjët e shumë sëmundjeve gjatë rritjes vijnë si pasojë e furnizimit me lëndë ushqyese në dy vitet e para...

Read More

Diabeti – rekomandime

Sot, shumë persona në botë janë testuar me rrezikun nga diabeti i tipit 2. Përkundër një numri kaq të lartë të njerëzve që vuajnë prej tij, ka pak vetëdije për gjendjen dhe efektin e saj në jetën e përditshme. Për të krijuar ndërgjegjësim për diabetin tek njerëzit e zakonshëm,...

Read More

Azotemia, llojet, shkaqet dhe rekomandimet ushqimore

Cfarë është azotemia? Azotemia është një lloj i nefrotoksicitetit. Azotemia është një tepricë e komponimeve të azotit në gjak. Uremia, ose sindroma uremike, ndodh kur teprica e komponimeve të azotit bëhet toksike për sistemin imunitar. Azotemia, nëse nuk mjekohet, mund të çojë në dështim akut (të papritur) të veshkave....

Read More

Diarrea, nga se shkaktohet dhe si mund të trajtohet

Diarrea është një lloj i zakonshëm i shqetësimeve gastrointestinale ose infeksioneve. Shkakton shkarkime të shpeshta të zorrëve në formën e feceve në trajtë uji dhe dhimbje stomaku. Nëse jeni ju apo fëmijët tuaj që kohët e fundit keni pasur diarre, e dimë që pyetja që doni më padurim të...

Read More

Dieta e sindromës nefrotike

Sindroma nefrotike është një çrregullim i veshkave ku trupi lëshon më shumë proteinë në urinë. Kjo redukton sasinë e proteinës në gjakun tuaj dhe ndikon në mënyrën se si trupi juaj balancon ujin. Dieta nuk shkakton sindromën nefrotike, por ajo cfarë hani mund të përkeqësojë simptomat dhe të shkaktojë...

Read More

Diabeti gestacional: një fat i pashmangshëm? Ja si t’a trajtojmē

Kur  një pacienti diagnozën e Diabetit Gestacional, shpesh  ata fillojnë duke qarë në dëshpërim. Nuk jam e sigurte pse, por është një diagnozë  e frikshme, shpesh më e frikshmja nga të tjerët. Ndonjëherë dëshpërimi është për faktin se ajo grua nuk besonte se mund t’i ndodhte asaj. Shpesh...

Read More

Çfarë është kanceri i mushkërive? Trajtimet dhe dieta efikase

Kanceri i mushkërive Kanceri i mushkërive është një gjendje që shkakton qelizat të ndahen në mushkëri në mënyrë të pakontrollueshme. Kjo shkakton rritjen e tumorëve që reduktojnë aftësinë e njeriut për të marrë frymë. Sipas “Centers for Disease Control”, 218, 527 njerëz në SHBA u prekën nga kanceri i...

Read More

Çfarë duhet të dini për leuçeminë? Dieta dhe kura natyrale

Leucemia është kanceri i gjakut ose palcës së kockës. Leucemia mund të shfaqet si pasojë e një problem në prodhimin e rruazave të kuqe të gjakut. Zakonisht prek leukocitet, ose rruazat e bardha të gjakut. Leucemia prek më së shumti njerëzit mbi moshën 55 vjec, por gjithashtu edhe...

Read More

Sëmundja e Parkinson…Simptomat, fazat dhe trajtimi

Sëmundja e Parkinson është një çrregullim i sistemit nervor. Klasifikohet si një “crregullim i lëvizjes” përshkak se dëmi që i shkaktohet trurit ndikon në aftësinë tuaj për të lëvizur pjesë të trupit kur doni ose nuk doni t’i lëvizni. Kjo sëmundje mori emrin e doktorit, James Parkinson, i cili...

Read More

Një jetesë e shëndetshme: Skizofrenia dhe dieta

Ajo cfarë hamë është një pjesë e rëndësishme e jetëve tona. Ne e dimë që për të gjithë, të menaxhoni atë që hani është një pjesë e rëndësishme për të qëndruar të shëndetshëm por për njerëzit me skizofreni ka një rëndësi tejet të madhe, sepse ata vuajnë nga nga...

Read More

Trajtime natyrale për lehtësim të shpejtë të temperaturës së lartë

Janë disa shkaqe që mund të kontribuojnë në një temperaturë të lartë. Zakonisht trupi rrit temperaturën si përgjigje ndaj infeksionit. Ne mund të kemi temperaturë gjithashtu edhe kur jemi të ekspozuar ndaj diellit ekstrem ose lodhje të nxehtësisë. Kur trupi sulmohet nga viruset ose toksina të tjera, atëherë shkaktohet...

Read More

Si te parandaloni kequshqyerjen te mosha e trete?

Nga Prof.Dr. Anila Kalleshi -Dietologe Klinike Jo vetem qe mosha e trete ka nevoja për ushqim me vlera ushqyese  ndryshe nga me te rinjte, por ata gjithashtu kane nevoje edhe per me shume ilace, kane rrisk me te larte per shfaqjen e semundjeve kronike-si diabeti dhe semundjet e zemres...

Read More

10 ushqimet më të këqija për acidin refluks

Të gjithë ushqimet që hani, “udhëtojnë” nëpërmjet gojës suaj, poshtë në ekzofag dhe direkt e në stomak. Por nëse keni acid refluks, gjërat mund të bëhen të dhimbshme. Shumë ushqime mund të përkeqësojnë acidin tuaj refluks duke ulur tonin e valvulës që ndan ekzofagun nga stomaku, duke zgjatur...

Read More

20 trajtime natyrale në kushte shtëpie për të nxirat

Të nxirat/ shenjat janë mëse të zakonshme. Fëmijët rrëzohen dhe ngrihen, qëkur fillojnë të hedhin hapat e parë. Ata vrapojnë, ata rrëzohen. Ata luajnë, rrëzohen dhe u krijohen të nxira. Si të rritur, jemi shumë të zënë për të qenë të kujdesshem. Disa të nxira janë të parëndësishme, të...

Read More

Disa keshilla qe duhet te keni parasysh kur diagnostikoheni me kancer gjiri…

Reduktimi i stresit Sapo jeni diagnostikuar me kancer gjiri dhe me siguri qe jeta juaj eshte mbushur me stres dhe pasiguri. Por me kalimin e kohes stresi dhe ankthi reduktohen, edhe pse nuk largohen plotesisht. Kerkon kohe- pasi cdo njeri eshte i ndryshem po ashtu dhe menyra se...

Read More

Dieta me histamine te ulet

Histamina eshte nje perberje kimike, e njohur gjithashtu edhe si amina biogjenike. Luan nje rol te rendesishem ne shume sisteme te trupit, perfshire sistemin imunitar, tretes dhe neurologjik. Trupi e merr te gjithe histaminen qe nevojitet nga qelizat e tij por gjithashtu histamina gjendet ne disa ushqime te caktuara. ...

Read More

Dieta dhe menuja për aneminë

Termi anemi tregon një gjendje në të cilën numri i qelizave të kuqe të gjakut ose përmbajtja e hemoglobinës zvogëlohet për shkak të humbjes së gjakut, prodhimit të dobët të qelizave të kuqe të gjakut, hemolizës (këputje të qelizave të kuqe të gjakut) ose një kombinim të këtyre...

Read More

MITE DHE TE VERTETA PER OBEZITETIN DHE SHTATZENINE

Ironikisht, përkundër konsumit të tepërt të kalorive, shumë gra mbipeshe kanë mangësi në vitamina jetike për një shtatëzani të shëndetshme. Kjo dhe statistikat e tjera befasuese janë të shumta kur përplasen mbipesha dhe shtatzënia. Së bashku, ata paraqesin një seri unike të sfidave që gratë dhe mjekët e tyre...

Read More

Obeziteti dhe Shtatzënia

Çfarë është mbipesha? Mos vallë mbipesha gjatë shtatëzanisë më rrezikon ndonjë problem shëndetësor? A e vë në rrezik foshnjen nese jam mbipeshe gjate shtatezanise? Nëse jam mbipeshe ose obeze, a duhet të planifikoj të humb peshë para se të mbetem shtatzënë? Si mund të humb peshë në mënyrë të...

Read More

Shtatzënia dhe mbipesha: Njihni rreziqet

Shqetësoheni për shtatzëninë dhe mbipeshën? Kuptoni rreziqet e mbipeshes gjate shtatzanise – plus hapat per te promovuar nje shtatzani te shendetshme. Të qenit obez gjatë shtatëzanisë mund të ketë një ndikim të madh në shëndetin tuaj dhe shëndetin e foshnjës tuaj. Mësoni në lidhje me ndërlikimet e mundshme,...

Read More

Cilat janë ushqimet më të mira dhe më të këqija për shëndetin e zorrëve?

Bakteret dhe mikrobet në zorrë ndihmojnë në proçesin e tretjes së ushqimit. Këto baktere gjithashtu mund të luajnë një rol të rëndësishëm në luftimin e baktereve të tjera të dëmshme. Ushqimet e mira për shëndetin e zorrëve, mund të rrisin numrin e baktereve të mira për shëndetin e zorrëve....

Read More

Artriti, çfarë duhet të dimë & alternativat e trajtimit të tij, si të njohim simptomat, shkaktarët dhe mënyrat e trajtimit të saj,

Ҫfarë duhet të dimë për Artritin Reumatoid? Artriti Reumatoid është një sëmundje inflamatore kronike që prek kyçet por jo vetëm. Cilët janë shkaktarët e kësaj sëmundje? Shkaktarët e kësaj sëmundje janë ende të panjohur por mendohet se shkak është një përgjigje jonormale e sistemit imunitar të organizimit ndaj një...

Read More

KËSHILLA PËR NJË ZEMËR TË SHËNDETSHME

– Mos pini duhan Nëse i bëni dalje duhanit, atëherë keni në dorë fuqinë e madhe të parandalimit nga infarktet. Cilësia e cigareve nuk të jep siguri. Cigaret me përqindje nikotine të ulët, janë njësoj rrezikues si për ata që nuk e pinë duhanin por e marrin në...

Read More

Kafeja dhe lidhja e saj me semundjet autoimune

Çfarë substancash përmban kafeja? Një filxhan kafeje ka shumë substanca. Gjenden aty kripëra minerale, kalcium, magnez si dhe karbohidrate. Kafeja mbi të gjitha është një minierë antioksidantësh, të shkëlqyeshme kundra plakjes së qelizave. Kafeina ndërkaq shton përqendrimin, vigjilencën, ul ndjesinë e lodhjes dhe ndihmon të përmirësoheni në veprimtarinë tuaj...

Read More

Sindroma e Tunelit Karpal

Shfaqet kryesisht në moshë madhore, pas moshës 40 vjeç. Femrat janë ato që preken më shpesh, rreth 2 herë me shpesh se meshkujt. Sindroma e Tunelit Karpal shfaqet si pasojë e shtypjes së nervit median i cili kalon përmes kyçit të dorës dhe shoqërohet me dhembje dhe parestezi...

Read More

EDEMA PULMONARE

Mushkëria është një organ që në kushtet normale përmban afërsisht 78% ujë. Edema pulmonare është përkufizuar si grumbullim jashtë mase i ujit në strukturat e ndryshme pulmonare. Kuptimi fiziopatologjik i edemës pulmonare lejon të dallohen katër tipa sipas mekanizmit zotërues: – Edemat e lidhura me një ngritje të...

Read More

Shtatezania – kerkesa per konsum e hekurit

Perpara se një femër te vendose të jetë shtatzënë, duhet të konsumojë afersisht 18 mg hekur çdo ditë. Gjatë shtatezanisë kërkesa për konsum te hekurit rritet deri në 27 mg/dita. Disa femra mund të përjetojnë dhimbje të gjoksit, te vjella ose konstipacion kur ato marrin suplemente hekuri. Me qëllim...

Read More

KOKSARTROZA

KOKSARTROZA (shkaqet, shenjat dhe trajtimi) Coxo arthroza’ ose artroza e artikulacionit kokso-femoral është një sëmundje degjenerative e cila futet në grupin e osteoartrozave. Koksartroza prek kërcin artikular të artikulacionit kokso-femoral dhe ka një evolucion të ngadaltë. Shkaqet – Plakja natyrore e artikulacioneve – Mosha mbi 40 vjeç – Traumat...

Read More

Postura korrekte

Kur bëhet fjalë për qëndrimin korrekt mamaja juaj ka pasur të drejtë .Këshilla që ajo ju jepte gjithmonë duke ju kujtuar të rrini drejt dhe të mos kërruseni janë me kuptim. Shpina juaj është e shëndetshme dhe e fortë kur ju përdorni ushtrime për posturën korrekte. Por kur...

Read More

TROMBOZA E THELLË VENOZE (TTHV)

Është formimi i një trombi në një venë të thellë brenda një muskuli në trup. Zakonisht shfaqet në këmbë, por mund të zhvillohet edhe në duar, gjoks ose pjesët tjera të trupit. SHENJAT DHE SIMPTOMAT -Ënjtje e njërës ose të dyja këmbëve -Dhimbje ose ndjeshmëri në njërën ose...

Read More

Infarkti, shenjat, simptomat dhe trajtimi

Infarkt-i (aksidenti cerebrovaskular CVA apo ataku i trurit) ndodh kur një pjesë e trurit është e dëmtuar ose shkatërruar për shkak se ajo nuk furnizohet mirë me gjak. A ka tipe të ndryshme infarktesh? Janë 2 tipe kryesore të infarkteve: Infarkti ishemik dhe infarkti hemorragjik. Infarkti ishemik Infarkti ishemi-k...

Read More

DISA KURIOZITETE RRETH ZEMRËS…

-Sa më shumë arsimim të merrni, aq më i ulët rreziku i zhvillimit të sëmundjeve të zemrës. -Një valvul normale ka madhësinë e një monedhe (gjysmë dollari). Lumturia dhe ndjenja e fortë e vitaliteti, ndihmojnë në reduktimin e rrezikut të sëmundjeve të zemrës. -Numri i atakëve në botë...

Read More

Çfarë është Tromboembolia Pulmonare?

Tromboembolia Pulmonare është një bllokim i menjëhershëm i fluksit të gjakut në fushat pulmonare distale (fushat periferike të mushkërive). Kjo sëmundje shkaktohet kryesisht nga bllokimi i arteries femorale, ndërhyrjet kirurgjikale ose postkirurgjikale, qëndrimet e zgjatura shtrire, etj. Shenjat klinike – Vështirësi në frymëmarrje (dispne) – Shtim të hipoksisë...

Read More
error: Nuk lejohet kopjimi!