Është një pyetje për të cilën ka pasur gjithmonë debate. Gjatë shtatzënisë, nënave u këshillohet vazhdimisht për gjërat që duhet dhe nuk duhet të hanë. Edhe pyetja për tonin e peshkut është gjithashtu ndër më të dëgjuarat: është e sigurt që një nënë shtatzënë të hajë peshk ton gjatë...
Jemi ne diten e dyte te zyrtarizimit te në vendin tonë janë zyrtarizuar 14 personat e prekur me koronavirus dhe 2 vdekje . Ndërgjegjësimi i popullatës e institucioneve përgjegjëse, medias dhe mjekëve në këtë situatë është , për vetë-marrë masat që kjo epidemi që ka vënë në alarm gjithë...
Çdo ushqim që konsumoni gjatë shtatëzanisë, jo vetëm që ndikon në shëndetin tuaj por edhe atë të foshnjës tuaj. Patatja është një burim i pasur me fibra dietike, vitamina dhe lëndë ushqyese të tjera thelbësore për një grua shtatzënë. Këshillohet që ta keni atë në moderim për të shmangur...
Të planifikoni vaktet kur jeni shtatzënë, kërkon pak më shumë përpjekje dhe energji, pasi trupi juaj ka nevojë për lëndë ushqyese shtesë dhe energji. Me një planifikim të thjeshtë vaktesh, ju mund të merrni ushqyesit që ju nevojiten cdo ditë. Në këtë plan të shëndetshëm për gratë shtatzënë, janë...