Përgatiteni çajin e rozmarinës për shërim të flokëve: Në një filxhan uji të vluar hidhni dy deri tri lugë çaji me gjethe të rozmarinës së freskët apo të thatë, mbulojeni dhe lëreni të qëndrojë 10 minuta. Pini dy filxhanë çaj në ditë për të parandaluar rënien e flokëve për...
Janë disa pengesa që qëndrojnë ndërmjet jush dhe arritjes së qëllimit për të pasur një bark të sheshtë. Por ka disa ndryshime që mund të bëni për të pasur një bark të sheshtë e të tonifikuar. Kontrolli i porcioneve, përbërës të freskët dhe ushtrimet e rregullta janë rutina e...