Eshtë e mundur që të humbni peshë shpejt duke ndjekur një dietë me kalori të ulëta, si prsh dieta 1200-kalorike, por duhet ta ndiqni me përpikmëri për t’u siguruar që po merrni të gjithë lëndët ushqyese që keni nevojë. Të ndiqni një dietë me pak kalori nuk është e...
Read More
Deri para pak kohësh dëgjonim shumë të flitej për ujin e kokosit, por tani vendin e tij dhe raftet nëpër dyqane duket se po i zë uji i kaktusit. Çfarë është uji i kaktusit? Uji i kaktusit del nga fruti i kaktusit, kështu që është i lehtë dhe me...