Jeni ne dileme gjate gjithe kohes per vendimet si prsh cfare te hani, sa shume duhet te hani, kur te hani dhe se sa shume aktivitet fizik ju duhet ne dite per te qendruar te shendetshem? Nuk jeni te vetmit! Me kaq shume zgjedhje, mund te jete e...
Read More
Asparagu Familja e bimëve të cilës asparagu i përket është nga ato që janë rritur për kryesisht për dekor, por ashparagu është nga të paktët që është kultivuar për ushqim. Që në momentin që është zbuluar, u bë një nga të preferuarit për shkak të shijes së ëmbël dhe...