Archive for Tag: dobesimi

Silva Gunbardhi: Pas lindjes së djalit peshoja 100 kilogramë, ja dieta që më ktheu në formë Gazeta Panorama

Këngëtarja e njohur Silva Gunbardhi është rasti i nënave të reja që bashkë me lumturinë e sjelljes në jetë të fëmijës së parë, përjetojnë edhe ndjesinë jo të mirë të shtimit në peshë, duke u përballur me vështirësinë e heqjes së kilogramëve të tepërt pas lindjes. Silva, e cila...

Read More

INTOLERANCA USHQIMORE. SHKAKU I FSHEHUR I FITIMIT TË PESHËS

Nëse do të donit të ishit në peshën tuaj optimale  dhe të konsumonit ushqimet më të shëndetshme në botë, çfarë do të ju duhej të konsumonit: vezë, omletë vegjetariane, kos natyral pa yndyrë apo proteina me kalori të ulëta? Ky është regjimi që ndjek  pjesa më e madhe e...

Read More
error: Nuk lejohet kopjimi!