Archive for Tag: karakteristikat ushqyese dhe disa rregulla

Evitoni ndjeshmërinë e gjendjes së urisë, pakësoni kaloritë. Dieta që rregullon gliceminë Regjimi ushqimor që përshpejton metabolizmin, karakteristikat ushqyese dhe disa rregulla

KARAKTERISTIKAT USHQYESE TË DIETËS Skema ushqyese e propozuar në vazhdim është e ndarë në 5 vakte, që përfshin 3 vakte kryesore dhe dy vakte të ndërmjetme. Ky ritëm ushqimor ka për qëllim arritjen e objektivave thelbësore ndër të cilat: 1. Pakësimin e kalorive të përditshme 2. Evitimin e ndryshimit...

Read More
error: Nuk lejohet kopjimi!