Shanse të pakta për të mbetur shtatzënë – Një nga pasojat më të rrezikshme të fitimit të kileve shtesë për një grua është rritja e rrezikut të infertilitetit. Indet shtesë të dhjamit çojnë në një çekuilibër hormonal. Kjo ndikon në ciklin menstrual të një gruaje dhe cilësinë e vezëve të saj.
Muskujt bëhen të dobët – Rritja e peshës çon në mungesën e vitaminës D, një lëndë ushqyese e rëndësishme që ndihmon trupin të përthithë kalciumin dhe të promovojë rritjen e kockave, ndihmon në trajtimin e sëmundjeve autoimune, kancerin, dhimbjen kronike dhe lufton depresionin. Njerëzit me deficiencë të vitaminës D përjetojnë dhimbje të muskujve në vende të shumta.
Fillon të gërhasësh shumë gjatë gjumit – Ju mund të jeni duke menduar se kur fitoni peshë, ajo depozitohet vetëm në disa zona të trupit tuaj, por në fakt shpërndahet në të gjithë trupin. Shfaqet në afërsi të zonës së fytit, të qafës dhe çon në ngushtimin e kalimit të ajrit. Si rezultat, një person fillon të gërhasë me zë të lartë.
Tensioni dhe niveli i sheqerit në gjak rritet – Kjo shton rrezi.kun për të pasur një goditje ose zhvillimin e demencës. Për më tepër, pesha e tepërt ju vë në rrezik të zhvillimit të diabetit. Një trup mbipeshë përdor insulinën në një mënyrë që nuk është e natyrshme për t’u përdorur. Sheqeri i lartë i patrajtuar në gjak është shumë i rrezikshëm dhe mund të jetë fatale në disa raste.